INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana
 

“Você é meu adversário, não meu inimigo, sua resistência me dá forças, seu espírito me enobrece, e embora meu objetivo seja derrotá-lo, se eu vencer não o humilharei ao contrário o honrarei; porque sem você sou menos gente”. (Instituto Nacional Olimpíadas de Inverno)

Ao encarar o homem como um ser total, percebe-se que somente por submetê-lo à melhor preparação física e técnica tática não se estará conduzindo-o ao máximo de suas possibilidades .

A mente é um fator muito importante em tudo que realizamos, porém nem sempre temos informações e conhecimento de como bem utiliza-la e tê-la como uma grande aliada na conquista de nossos objetivos. “O acesso para o sucesso é através da mente”.

A PNL pode ser uma grande aliada quando se fala em treinamento mental, pois se partimos do princípio que corpo e mente formam um sistema único; Através da PNL conseguimos realizar um trabalho global, sistematizado e eficiente, que envolve o treinamento em sua totalidade pegando os dois aspectos do ser humano : aspecto externo (social, físico, técnico, tático) e o aspecto interno (mental, emocional, espiritual).

  • Introdução a Programação Neurolinguística (O que é PNL)

  • Pressuposições Básicas da Programação Neurolinguística

  • Como melhorar capacidade de comunicação entre Técnicos e Atletas (Mapas e Filtros)

  • Sistemas Representacionais (como nosso cérebro processa as informações)

  • Estabelecer Empatia e Sincronismo entre atleta e Técnico (Rapport)

  • Âncora

  • Níveis Neurológicos

 
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